フィジーウォーターのシリカ含有量と人気の秘密を徹底紹介!

 

みなさん「フィジーウォーター」をご存じですか?
海外セレブにも愛飲されている事から、その人気が日本にまで広まり話題になっているミネラルウォーターです。
ミランダ・カー、キャメロン・ディアスなどのハリウッドスターもハマっているというフィジーウォーター。
その人気の秘密は「シリカ」という成分にあります。
今回は、フィジーウォーターのシリカ含有量や、効果についてお話させていただきます。

 

フィジーウォーターのシリカ含有量は?

シリカを豊富に含む「シリカウォーター」と呼ばれるミネラルウォーターの中でも、もっとも人気と知名度が高いフィジーウォーター。
気になるシリカ含有量はどれくらいかと言うと・・・1リットルあたり93mgです。

 

大人の場合、1日に必要なシリカの量は40mgと言われています。
そう考えると、いかにフィジーウォーターのシリカ含有量が多いかわかっていただけると思います。
フィジーウォーターのペットボトルは1本500mlなので、1本飲めば一日に必要な量は簡単にクリア出来てしまうわけです!

 

フィジーウォーターのその他の成分とシリカの効果

フィジーウォーターが人気なのは、シリカ含有量が高い事が一番の理由ですが、実はそれだけではないんです。
シリカ以外にも、美容・健康効果の高い成分が豊富に含まれているんですよ!

フィジーウォーターの成分は以下の通りです。

 

シリカ:93mg、ナトリウム:18mg、カルシウム:18mg、マグネシウム:14mg、カリウム:5mg エネルギー・タンパク質・脂質・炭水化物:0、硬度:106mg、pH:7.7 ※1000mlあたり
(出典:http://fijiwater.oneandonly.jp/what_fijiwater.html)

非常にミネラルが豊富ですね。
しかもフィジーウォーターはろ過と紫外線システムによる処理のみで、加熱殺菌はされていないので、豊富なミネラルをしっかりと身体に取り入れる事が出来ます。

 

ナトリウム、カルシウム、マグネシウムは私たちが生命活動を行う上で、欠かせない成分です。
カリウムには浮腫みを解消する効果がありますし、健康維持と美容効果その両方に効果的なんですね。

 

また、フィジーウォーターは、日本人にも飲みやすい「中硬水」です。
癖がなくマイルドな口当たりなので、毎日無理なく続けていく事が出来るというのも魅力の1つではないでしょうか?

 

シリカの効果効能

フィジーウォーターの最大の魅力は「シリカ含有量」の高さ、という事はご理解いただけたかと思うのですが、そもそもシリカって何?どんな効果があるの?と疑問に思われた方のために、この項ではシリカについて詳しくお話しさせていただきます。

 

シリカとは「ケイ素」と呼ばれる成分なのですが、私たちの体の中にも微量に含まれている成分です。
美や健康のために欠かせない成分として注目を浴びています。
美容効果の中でも、美肌作りへの効果の高さは特筆すべきものがあります。

 

シリカには美肌に欠かせない「コラーゲン」の生成を助ける働きがあります。
さらにシリカはコラーゲンと結びつき、肌の保湿力を高め、肌を丈夫にしてくれる働きがあるんです!
そしてアンチエイジング効果の高さも人気の理由です。

 

アメリカでは、美肌作りとエイジングケアに欠かせない成分としてコラーゲンよりもむしろシリカが評価されているくらいなんですよ。
肌だけではなく、シリカはコシのある髪の毛を作ったり、骨を丈夫にする効果も認められているので、近年では骨粗しょう症の予防としてもひと役買っているんです。

 

最後に

シリカの効果の大きさに驚かれた方も多いのではないでしょうか?
美容効果を得れるほどのシリカを食べ物から摂取するのは大変です。
しかしミネラルウォーターであれば、カロリーを気にする事なく、気軽に摂取出来きますよね。

 

数あるミネラルウォーターの中でも、シリカ含有量においてはトップクラスなのがフィジーウォターなんですね。
アナタもぜひフィジーウォーターで、身体の中からキレイになってみたいと思いませんか?

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