ケイ素が不足すると薄毛ハゲになる!

 

ケイ素不足により起こる症状とケイ素の働き

ケイ素は体内では生成されず、加齢と共に減っていきます。
ケイ素が不足すると、動脈硬化の悪化、爪が割れる、肌のたるみやシワが増える、
骨折しやすい、髪の毛が抜ける、白髪が増えるといった症状が起こってきます。

 

これらは老化の現れとも言える症状で、ケイ素不足は老化現象を招くということです。

 

ケイ素は組織同士を結合させる働きを持ったミネラルの一種です。
髪の毛や爪などの組織を束ねているのがケイ素で、コシのある健康な髪の毛や、
丈夫な爪を作る大切な働きを持っているのです。

 

ケイ素不足と薄毛

髪の毛が成長するのに大きな役割を果たしているのが、毛母細胞と呼ばれるものです。
この毛母細胞の細胞分裂により、髪の毛は成長します。

 

ケイ素が不足すると血管の弾力がなくなり、毛母細胞に栄養を補給する毛細血管に
血液が十分にいかず、その結果、薄毛になりやすくなります。
頭皮の毛細血管に血液が行き渡らなくなると、髪の毛は育たなくなるのです。

 

また、加齢に関係なく、若くして薄毛や白髪になる場合もケイ素不足などで血管が衰え、
頭皮に血液が行き渡らなくなった結果であるとも考えられます。

 

活性酸素と加齢、薄毛の原因

人間の体内に存在する活性酸素は、酸化力が強いです。
活性酸素が多くなると、酸化が進み老化を早めます。
この活性酸素も薄毛、白髪の原因となります。

 

活性酸素が体内に増えると、内臓機能が弱まり、血管の弾力がなくなっていきます。
その結果、摂取した栄養が細胞の隅々に行き渡らなくなり、新陳代謝の低下を招いてしまいます。

 

新陳代謝が低下すると、頭皮の毛細血管に血液が届かなくなり、薄毛や白髪の原因となってしまいます。
また、加齢が原因で頭皮の脂腺から脂肪が多く分泌し、それが固まって毛根が詰まり、発毛が難しくなります。

 

ケイ素で薄毛予防

ケイ素そのものに、育毛、発毛力があるわけではありません。

 

しかし、ケイ素は細胞の新陳代謝を促進し、強い抗酸化力で活性酸素の様々な害をなくす働きがあります。
そしてコラーゲンを活性化させ、血管を強く、弾力性のあるものにします。

 

ケイ素は毛細血管の主成分なので、ケイ素が十分に足りていれば、毛細血管が栄養を全身に行き渡らせ
、頭皮の毛細血管にも血液が十分に行き渡るので、髪の毛を作る毛母細胞に栄養が届くのです。

 

コラーゲンは髪の毛の再生力を強め、毛穴と毛根にも栄養が行き渡り、結果、髪の毛にコシがでて、しっかり強くなります。

 

薄毛や抜け毛を予防するには、ケイ素を口から摂るだけでなく、
水溶性ケイ素を頭皮に直接スプレーするという方法もあります。

 

シャンプーやリンスに水溶性ケイ素を混ぜ、ケイ素の成分を直接細胞に滲み込ませ育毛を助け、
分泌された皮脂をきれいに取り除く効果が期待されます。

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